➳ Neem een diepe duik in je lichaam om verbinding te maken met jezelf, anderen en het Leven. Een reis van zelfontdekking, genezing, empowerment en bliss! 

 

Mindfulness * Breathwork * Wheel of Consent * Authentic Movement * Authentic Relating * Osho Meditaties * Dans- en Bewegingstherapie * Deelcirkels * Speeltijd * Ceremonie

 

​

• Train MINDFULNESS. Vertraag om je adem te voelen en te observeren wat er in jouw lichaam en geest gebeurt 

• Leer je zenuwstelsel te REGULEREN zodat je je veilig en ontspannen voelt.

• Duik in jouw ONDERBEWUSTE & breng schaduwstukken naar het licht

• DOORBREEK lagen van CONDITIONERING

• Laat weggeduwde emoties en blokkades weer STROMEN

• Laat schaamte los en GENIET van je sensuele lichaam 

• Wees AUTHENTIEK in je expressie en interactie

• VERBIND met jezelf en/of anderen via consensuele aanraking 

• Druk je verlangens en GRENZEN uit 

• Voel en werk met ENERGIE 

• Belichaam de mannelijke (Shiva) en vrouwelijke (Shakti) ARCHETYPISCHE energieën 

 

​

Gedurende de sessies wordt een veilige ruimte (‘wombspace) bewaakt. Je wordt aangemoedigd om in jouw lichaam te voelen, of je al dan niet aan een oefening wenst deel te nemen.  Iedere persoon maakt een eigen ‘nestje’ waarin je je op ieder moment kan terugtrekken om bij jezelf te komen. 

Deze reeks is niet seksueel. Kledij blijft ten alle tijde aan. 

Je kan individueel komen of met een vriend(in) of partner. Bij interactieve oefening kan je steeds een (andere) partner kiezen. 

Ervaring in tantra of lichaamswerk is niet nodig, maar zeker welkom :)

​

​

De volgende reeks zal plaatsvinden in mei-juni 2025. Mail naar 5elementskuladance@gmail.com om je interesse te uiten!

​

➳ Bijdrage: €275 voor een weekend (telkens 10u-17u)

➳ Bijdrage: €555 euro voor een reeks van 4 dagen